Hallo Leute, ich habe Kyphose, Skoliose und LWS schmerzen trotz Physiotherapie und die Übüngen die ich zuhause mache wird’s nicht besser weil die Übüngen sind meist Dehnungen die mein Physiotherapeut mir gezeigt hatte. Mein Ortophäd meinte ich soll Rückenmuskel aufbauen und er meinte das es aber nicht in so einem Fitnessstudio wie McFit sein soll also das muss einer sein der mir sagt wenn ich etwas falsch mache. Ich kenn mich damit nicht aus, bedeutet das ich muss ein Personal Trainer haben ? Und die sind ja meist sehr teuer ist es schwer auch ohne PT die Übüngen richtig zu lernen ?

Hallo, ich hatte vor 1/1/2 Jahren eine Skoliose mit 45 Grad. Vor 8 Monaten wurde eine neue Aufnahme erstellt von einem anderen Arzt und da waren es 33 Grad. Heute war ich wieder bei meinem alten Arzt und dort waren es in der neuen Aufnahme 59 Grad. Was ist denn jetzt richtig?

Danke

Hallo...

Ich war gerade beim Arzt und muss ein Korsett tragen, wegen Skoliose. Ich habe 25 Grad und ich MÖCHTE NICHT so ein Korsett tragen. Die Nachricht macht mich so fertig! Keine Ahnung warum...😭 ich steh kurz vor einer Panikattacke und weine die ganze Zeit, nur wegen des blöden Korsetts. Muss man das tragen? Ich möchte einfach nicht.. 😥😭😭 Geht die Skoliose mit einer Physiotherapie auch bisschen weg, oder verschlimmert sich so nicht mehr. Ich hoffe so sehr! Bitte helft mir! Danke! ❤️❤️❤️

Erzählt Mal eure Erfahrungen mit verschiedenen Kampfsportarten. Würde mich echt interessieren

Zum Beispiel Kick,Thaiboxen,Muay Thai,Judo,Karate,Taekwondo,

Hapkido,BJJ,Yoga,Workout,

Sit ups, Fitness uvm.?