Hey(= da die Frage ja schon 2 Jahre her ist,möchte ich trotzdem was dazu sagen und zwar will ich genau das Gegenteil,weil ich bin eher ein schüchterner&ruhiger Mensch und ich möchte Selbstbewusster und offener werden,nur das Problem beimir ist das es mir schwer fällt mich in Gruppengespräche mit einzubringen,oder auch in der Klasse und ich denke immer zu viel nach was denken wohl die anderen von mir was soll ich nur sagen und das macht einen nach ner zeit echt irgendwie kaputt und deshalb will ich versuchen an mir zu arbeiten und etwas selbstbewusster&offener zu werden auch wenn es mir sehr schwer fällt..:( 

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