--Dringend! Freundin hat Depressionen!

Liebe community,

ich brauche dringend euren Rat.

einer Freundin von mir geht es richtig schlecht. Und da ich eine der wenigen bin, die ihr was bedeuten, möchte ich ihr helfen, aber ich weiß nicht genau wie.

Wir haben SMS geschrieben, weil wir uns in der Schule nicht oft sehen. Wie gesagt, es geht ihr nicht gut,sie hatte schon mal Bulimie, ist dann aber wieder gesund geworden. Vor etwa zwei Monaten hat sie ihr Freund verlassen, dass war dann sozusagen noch das i-Tüpfelchen. Sie hat angefangen zu Rauchen, sie trinkt und sie kifft auch. (Sie ist 15, nur zur Info)

Ich zitiere sie jetzt einmal: "Mein Leben ist keine Achterbahn, es geht nur mehr bergab"

"Ich hab starke Depressionen, hätte mich schon zweimal umgebracht. Meinen Eltern bin ich scheissegal. Ich hasse meinen Körper,ich kanns niemandem Recht machen, alles läuft schief"

"Nicht mal mir kann ich es recht machen"

"Ich leide unter selbsthass, höre stimmen und heule mich jeden tag in den Schlaf"

"Ich gebe langsam auf, nichts hält mich noch hier"

"ich hasse mein Leben"

Sie meint, sie hätte zuviele falsche Freunde und tag für tag ein falsches Lächeln drauf. Mit ihrer Mutter streitet sie nur. Sie droht, wieder magersüchtig zu werden ("ich finde mich hässlich und fett")

Das ist in etwa alles, was sie mir erzählt hat, vielleicht gibt, es noch etwas, was sie aber nicht sagt, dass weiß ich nicht.

Klar, sie braucht wahrscheinlich einen Psychotherapeuten, aber ich weiß nicht, wie ich ihr dass sagen soll. Ihre Eltern kümmern sich wirklich wenig um sie.

Jedenfalls, ich bin mit der Situation ein wenig überfordert, könntet ihr mir helfen, damit ich ihr helfen kann?:)Wie kann ich ihr irgendwie helfen? Ich hab Angst, sie önnte sich was tun...und ich möcht das sie wieder glücklich wird...

Vielen Dank im Voraus!

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Hallo :) Ein Satz: Treffe dich mit ihr und zeige ihr, das sie dir wichtig ist, und das nicht nur ein einziges Mal. Deine Emi xD

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Hallo :) ich bin nur 1 jahr Älter als du und bin mir sicher, das das eine langanhaltende Pubertätsdepression ist. Solche Situationen dauern oft lange an, und ich habe sie eigentlich schon so lange wie du. Ich bin aber zu keinem Psychologen, da man dir da eh nur eine Klinik vorschlägt oder Tabletten verschreibt, wenn sie der Meinung sind reden hilft nicht. Das du keinen ausweg siehst, ist normal, war bei mir auch so. Hey, du bist neunte Klasse (okay, jetzt wohl 10.) und fast durch. Konzentriere dich auf die Prüfungen, Büffel Dafür und setze dir Ziele, beiße dich durch, um sie zu ereichen. Ich zum Beispiel habe mir vorgenommen, eine Neuseeland reise zu machen, und siehe da: ich habe einen Grund, positiv in die Zukunft zu sehen. Lasse dich nicht runterziehen. Finde ein Ventil. Zum Beispiel: schreibe Geschichten, Songtexte, Gedichte. Gehe in einen Sportverein, trainiere, gehe Joggen, spazieren. Lese Bürcher, depatiere über sie in den Internetforen, bewerte sie mit eigenen Worten, zum Beispiel kannst du auf Fanfiction.de gehen, da gibt es viele, die Bücher schreiben, die aber nie veröffentlicht wurden, kannst sie da lesen, reviews schreiben und ähnliches. Kannst auch eigene Geschichten verfassen. Alles was ich damit sagen möchte: Steh auf, steck dir ein Ziel, arbeite dafür, selbst wenn andere dich davon abbringen wollen. Denn dein Leben gehört dir, niemand anderen. Deine Emi xD

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Bitte. Nur eine Sache möchte ich dazu sagen: du machst dich selbst unglücklich. Das du mal in ein Mädchen verliebt warst, muss nichts mit der jetzigen Situation zu tun haben. Wenn du denkst, das du ko*** musst, wenn du Homosexuelle siehst, dann muss das auch nicht heißen das du Homophob bist! Ich denke das du unsicher bist, und das soll jetzt keine Beleidigung sein. Du findest es abstoßend, weil du es abstoßend finden WILLST, um eine andere Lösung zu finden. Höre dir selbst zu, schau dich um, probiere dich aus. Nur so kannst du am Ende das finden, was dich glücklich macht. Ignoriere es nicht. Viele hatten das Problem vor dir. Waren Homophob, oder Vieleicht verbietet es der Glaube, oder man wurde immer dazu erzogen, das es angeblich abnormal ist. Ist es nicht. Hab keine Scheu. Am Ende bist du nur schlauer. Deine Emi

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Dein Freund ist mutig. Das kannst du ihm mal sagen. In vielen Fällen reagieren da andere abgeneigt drauf, oder panisch, kündigen dann dir die Freundschaft oder haben plötzlich Spaß daran, dich damit aufzuziehen. Also Respekt, das du das so gut aufnimmst! Pass mal auf: es gibt weitaus schlimmere Dinge. Horch mal in dich hinein und frage dich, was er dir bedeutet. Wenn du merkst, das er immer ein echter Freund war und ihr euch immer gut verstanden habt, dann kamnst du sicher gehen, das du damit klar kommen wirst. Versuche ihn nicht danach zu beurteilen oder in deswegen in eine Schublade zu stecken. Denn: da er es dir gesaht hat, sieht er dich auch als echten Freund. Sprech dich mit ihm aus, zeige keine Scheu, wenn du Fragen hast. Zu dem Thema wüsste ich ne Menge zu fragen. Wie es dazu gekommen ist oder so. Zeige mal Interesse, dann wirst da merken, das daran nichts anders ist, als sich in ein Mädchen zu verlieben. Okay, also seh es bitte optimistisch :) deine Emi

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Vieleicht liegt das am Wachstum. Ich bin mir nicht sicher, abee ich hatte das auch mal. Ging recht schnell weg eigentlich. Gehe damit mal zu deiner Mutter oder zum Arzt deines Vertrauens, wenn es nicht wegehen sollte. Bei der Entwicklung passieren eben manchmal komische Sachen, die Angst einflößen können, wie die harmlosen Wachstumsstreifen am Bein. Deine Emi

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Hey :) Ich finde es immer schade, wenn man kaum Leute hat, mit denen man reden kann, ohne das sie alles weiterquatschen oder dann plötzlich nichts mehr mit einem zu tun haben will. Ist mir oft passiert. Ich kann dir hier keine Seiten empfehlen, einfach aus dem Grund, das es unsinnig ist. Wenn du jemanden zum reden brauchst, schreibe mir einfach. Ich habe immer ein offenes Ohr. Ich empfinde vieleicht kein Mitleid, aber ich bin bereit neue Leute kennen zu lernen. Also wenn du Lust hast, schreibe mich an.   Deine Emi xD

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Hey :)  Pass mal auf. Ich will hier nicht die Moralapostel spielen, besonders da ich selbst erst 16 bin. Denke erstmal über dich selbst nach und versuche nicht, anderen hinterher zu eifern. Das dein Bruder eine hat darf dich nicht runterziehen. Versuche du selbst zu bleiben und Kontackte zu knüpfen. Und gehe nicht direkt an solche sachen heran! Nähere dich einem Mädchen, sachte und langsam. Und stelle sicher, das sie auch nicht so eine **** ist, ansonsten hast du keine lange Freude. Sei auffällig unauffällig xD und ich weiß, wovon ich rede, ich bin schließlich selbst ein Mädchen. Wenn du Lust hast, etwas zu schreiben dann melde dich. Aber ich sage es gleich: verstehe das jetzt bloß nicht falsch :)

 Deine Emi xD

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