Hey :) Also ich würde diese Methode nicht benutzen(meine Freundin hat mir erzählt dass sie das oft so macht),weil es eine Art cheaten ist wie ich finde, aber wenn du gar keine andere Lösung mehr weißt, könntest du ein zweites Profil machen,dort musst du am Anfang eine Stute auswählen, dann den Hengst von deinem richtigen Account eine Stute decken lassen und zwar die von deinem 2.Account und dafür viel Geld verlangen( bis 7500). Bei dem 2.Account musst du das Deckangebot annehmen und schon hast du ne Menge Geld verdiennt. Aber wie gesagt, bitte benutze diesen Cheat nur wenn gar nichts anderes mehr geht, bei Howrse geht es schließlich auch um den Spaß und um die Pferde und nicht darum,viel Geld zu haben. lg EmilyRebekka

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Sport oder lieber wenig essen?

hallo :)

Ich hatte eine Schreckliche Kindheit. Ab meinem 6. Lebensjahr habe ich viele schlimme Dine erlebt und durchgemacht. Das war auch der Zeitpunkt, ab dem ich zu viel gegessen habe. Mit dem Essen hab ich mich immer besser gefühlt. Jetzt bin ich 18, 1,72m groß und wie ca. 80 kg (ich wiege mich nie. Hab Angst davor) ich bin relativ unglücklich, Hab keine Freunde und bin die meiste zeit einsam und traurig. Habe keine Selbstachtung und bin allgemein sehr verschlossen. Schäme mich sehr, weil ich mich sehr hässlich finde. Wenn mir jemand Komplimente macht, werde ich böse, weil ich diese nicht glauben kann.

Jetzt habe ich mir wieder in den kopf gesetzt, dass ich abnehmen muss um glücklich zu werden. Ich will mich schön fühlen. (Was bestimmt nie so sein wird, aber einen Versuch ist es wert, Und gesund auch) ich Will auf 55-60 kg runter. inmeinem Kopf ist das so ein Gewicht, bei dem ich denke, dass es gut ist.

Ich habe schon mal abgenommen. Und jetzt will ich es endgültig schaffen, 20kg oder mehr abzunehmen.

Kann mir jemand Sportarten Empfehlen und sagen wie ich mich am besten motiviere? ich mach Sport immer paar wochen und dann gebe ich es auf :/ hab wenig selbst disziplin, da ich mir denke, dass es sowieso nichts bringt. Bin relativ Sportlich und halte viel aus.

Aber ab September bin ich täglich 12 h unterwegs, da ich mit meiner Ausbilung anfange. Lohnt es sich da überhaupt noch? Habe dann sehr wenig Zeit.

Oder sollte ich einfach wenig essen? Da ic eh viel beschäftigt sein werde, könnte es doch eventuell reichen?

Bitte ein paar Tipps.

LG

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Sich 'runterhungern' bringt eigentlich gar nichts, da der Bauch, wenn man nichts isst auf 'Reserve' schaltet also der Bauch sich aufbläht, aber Süßigkiten wie Schokolade oder Chips solltest du höchstens einmal die Woche und nur in kleinem Maß essen,dennoch, du solltest normal Frühstück,Mittag,-und Abendessen zu dir nehmen. Beim Sport ist es ebenfalls wichtig,dass du es nicht übertriebst,gerade am Anfang, am effektifsten sind Joggen und Workoutübungen, auch Yoga ist gut, aber da du dass lieber in einer Gruppe mit professionellem Lehrer machen solltest und das einige Zeit in Anspruch nimmt ist es vielleicht nicht das Richtige für dich. Wenn du jeden Tag 1Stunde(am Anfang ist auch weniger in Ordnung, du wirst merken wie sich deine Kondition verbessert)joggst und das regelmäßig und dazu keine Zwischenmahlzeiten,Massen an Snacks und Fastfood zu dir nimmst wirst du sicherlich abnehmen(meine Cousine,28, hat so abgenommen und ist jetzt echt schlank). lg Emily

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