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Emilian1609

16.10.2024
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Erste Antwort gegeben.
Inkognito-Nutzer
26.11.2024, 11:09
Psyche und Würgen?

Ich merke jeden Morgen, dass ich plötzlich husten muss und das geht dann gleich in so ne Richtung von „würgen“. Ich erbreche aber nichts. Dann fängt mein Herz plötzlich schnell an zu schlagen und ich bekomm Angst dass ich erbrechen muss. Meistens muss ich mit dann mit Atmung beruhigen oder liege kurz auf das Sofa und dann ist auch wieder gut. Ich stelle fest wenn ich meinen morgen nicht alleine verbringe, habe ich dieses Problem nicht. Es ist nichts körperliches sondern psychisch. Aber warum? Ich fühle mich nicht schlechter oder besser wenn ich meinen morgen verbringe. Dieses würgen hab ich aber nur morgens wenn ich alleine bin.

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Antwort
von Emilian1609
26.11.2024, 12:57

Es ist eine oder mehrere Panikattacken, dass Gefühl alleine zu sein mag dein Körper und Kopf nicht daher sendet er dir Signale konnte eine Angststörung sein. Wenn du noch nicht beim Psychologen warst, würde ich ihn mal fragen. Es gibt verschiedene Medikamente oder eben Meditation würde helfen um die Angst zu umgehen.

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