Hallo ich bin noch relativ jung ich weiß nicht ob das eine Rolle spielt.

Ich habe mir den Arm gebrochen vor ca. 1 Woche.

Um genau zu sein elle und Speiche die Ärzte haben mir einen Draht im beide Knochen geschoben leider ist mein Arm so zerstört dass sie nicht mehr zusammen wachsen können deswegen auch das mit dem Draht.

Ich werde in 5 Monaten wieder operiert um die Stäbe wieder raus zu holen.

Jetzt aber meine Frage : Gibt es irgendwelche Übungen die ich machen kann?

Danke schon mal im voraus