NoTime8180
25.04.2023, 20:59
Besser konzentrieren mit adhs?

Immer bei bestimmten Sachen geht schnell die Konzentration verloren und ich spüre so ein kribbeln in mir, so eine Unruhe und wenn das auftritt dann läuft gar nicht mehr. Was kann ich dagegen tun? (Ohne Medikamente bitte)

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Antwort
von Emely1502
25.04.2023, 21:08

Hallo NoTime8180,

Wenn du merkst die Konzentration lässt nach, lege die Sache die du gerade machst für 2-5 min zur Seite und trink ein schluck oder/und nimm am Fenster frische Luft. Gehe paar Schritte oder mach 10 Hampelmänner/Liegestütze. Gehe in dieser Pause nicht an dein Handy oder Computer! Denn dann schaltet dein Gehirn völlig um. Nach dieser Pause setzt du dich wieder ruhig hin und versuchst weiter zu arbeiten.

Ich hoffe ich konnte dir helfen.

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4613alfib
03.02.2023, 11:51
Wie kann ich mein Haarwachstum ankurbeln?

Hey. Ich habe meine Haare vor 2 Monaten sehr kurz geschnitten und habe inzwischen eine ungünstige Übergangslänge. Aus diesem Grund hätte ich sie gern so schnell wie möglich 5cm länger. Deswegen wollte ich auch fragen, ob ihr Tipps & Tricks habt diesbezüglich oder ob ihr mir auch gewisse Produkte aus der Drogerie oder Hausmittel empfehlen könntet. :)

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Antwort
von Emely1502
03.02.2023, 11:58

Rosmarinöl wäre gut. gibt es bei amazon.

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Finniboy2011
10.10.2022, 08:23
Was kann ich cooles machen?

Hallo Leute. An meinem Geburtstag 24.10.2022 möchte ich etwas machen was nt so viele kostet. Habt ihr verleiht ein Tipp?

Mit freundlichen Grüßen

Finniboy2011

PS alles was mann unter 16 jahren machen kann und kein laser tag.

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Antwort
von Emely1502
10.10.2022, 08:51

Ein Koch-Mittag mit Freunde hört sich doch gut an. Das läuft so: ihr kocht alle gemeinsam was und isst dann alle gemütlich und danach isst ihr z.B. Kuchen. So gegen Abend gibt es dann Popcorn/ Chips und ihr schaut euch einen Film an. Dann hast du ein Koch-Mittag und ein Filmeabend an deinem Geburtstag.

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