Ich hatte auch eine Zeit lang das Problem, das meine Haut am Rücken sehr unrein war, was mir nicht gefallen hat und was auch schmerzhaft war. Ich fühle also mit dir! Mittlerweile habe ich so gut wie keine Probleme mehr. Was ich dagegen gemacht habe bzw. was mir geholfen hat? 

1. Viel Wasser trinken/gesunde Ernährung

2. Sonne! leg dich ruhig mal mit freiem Rücken in die Sonne, das hilft.

3. falls vorhanden, nimm ein Bad mit Totem meersalz (das kannst du im DM kaufen, nicht teuer)

4. Teebaumöl auf die entzündeten Stellen machen bzw. machen lassen

5. Du kannst auch mal zum Hautarzt gehen, der kann dir bestimmt auch gut helfen.

Gute Besserung! :)