dieses "egal ob gesund oder nicht" ist vielleicht nicht so ne gute Idee, sonst heißt "hallo Jojo-Effekt" - ich kenn das nur zu gut :D ein normales Tempo wäre eigentlich 500gramm/Woche - kommt halt drauf an was dein Ausgangsgewicht ist, je niedriger es wird desto langsamer gehts dann irgendwann... :)
Antwort
ist doch voll in Ordnung! ich wär froh wenn ich das Gewicht hätte ;) schau lieber drauf, dass du Muskeln aufbaust oder so, wenn du mit deinem Körper nicht zufrieden bist, aber abnehmen solltest du nicht wirklich ;)
Videos/Filme anschaun! Also schwedische Filme (die synchronisieren ja nicht) mit deutschen Untertiteln zum Beispiel. Du musst einfach ein Gefühl für die Sprache bekommen und die Aussprache verbessert sich meistens beim Hören ;) Ich denke das wäre ein Anfang, wenns schon besser geht ist skypen oder telefonieren sicher keine blöde Idee, ich kann mir gut vorstellen, dass du im Internet irgendein Schweden-Forum finden wirst, wo es Menschen gibt, die sowas gerne machen. Google doch mal was das angeht, wirst sicher fündig :) Generell wünsch ich dir viel Glück mit dem Lernen - die schwedische Aussprache ist ne eigene, für deutschsprachige glaub ich ziemlich schwer.. Da ich Muttersprachlerin bin kann ich dazu nicht viel sagen, aber ich weiß, dass die paar Freunde, denen ich einige Brocken Schwedisch gelehrt habe, einige Probleme mit der Aussprache haben :D Nicht aufgeben ist die Devise! ;)