Hey also vielleicht kannst du erstmal versuchen das zu sehen in dem du gut bist. Aus deinem Text lese ich raus das du ziemlich schlau bist. Und das du gut reflektieren kannst. Aber du sprichst nur schlecht von dir.
würde den ein wirklich schlechter Mensch das von sich so sagen können?
auch wenn das alles anonym ist. Du redest darüber und du möchtest es bessern. Das ist gut du hast einen starken Willen. Versuche auch das Gute in dir zu sehen nicht nur das schlechte.
hört sich blöd an aber gehe jeden Morgen und Abend vor dem Spiegel und lächele dich an und sage dir ich bin ein toller Mensch. Ich bin gut und ich kann gut sein.
Du zeigst dich so wie du möchtest das andere dich sehen weil du vielleicht Angst hast verlassen zu werden. Aber die Menschen die dich wirklich lieben werden dich nie verlassen.
in unseren Gedanken sind wir alle irgendwo ziemlich gemein und unfair aber wir wollen ja nicht so sein.
mit dem Spiegel versuche das wirklich ein paar Wochen komplett durchzuziehen. auch wenn du dir blöd dabei vorkommst.
es ist sehr gut das du darüber gesprochen hast. Ich denke du bist garnicht so schlecht wie du denkst. Jeder von uns ist besonders und gut. Wir haben alle gute und schlechte Seiten in uns. Aber konzentriere dich mehr auf deine gute Seite. Und sage dir das du wunderschön bist den du bist einmalig. Dich gibt es nur einmal. Keiner ist so wunderschön wie du auf deine Art und Weise. Wir alle sind auf unsere Art wunderschön. keiner hat das Recht über andere zu urteilen oder zu sagen der ist Hässlich oder böse man weiß nie alles.
DU BIST WUNDERSCHÖN