Beine trainieren sinnvoll?
Hey, ich trainiere aktuell nur meinen Oberkörper (also Brust, Arme, Bauch) und habe meine Beine nie wirklich trainiert, weil ich von Natur aus eh kräftigere Beine habe und Zeit sparen will. Mir wurde aber empfohlen, die Beine trotzdem zu trainieren weil das sonst komisch aussieht
An die Gymbros, trainiert ihr eure Beine immer mit oder lasst ihr die auch aus?