Ich hab seit einer Weile immer Abends innere Unruhe. Vorwiegend in den Beinen und Füßen. Diese Innere Unruhe erschwert mir das einschlafen enorm, wo ich so schon starke Schlafstörungen habe. Neuerdings tritt die Innere Unruhe auch über den Tag auf, da auch mal im Bauch oder in den Fingern und Armen. Es ist mittlerweile so schlimm, dass ich mich auf nichts anderes mehr konzentrieren kann. An mangelnder Bewegung kann es nicht liegen. Ich habe es auch schon mit Neurexan probiert oder Entspannung. Beides hilft nicht. Vielleicht sollte ich noch erwähnen, dass ich seit Jahren an Depressionen leide. Woran kann diese innere Unruhe liegen? Und was kann ich dagegen tun? Würde mich über Hilfe freuen.

Hey

ich bin ein Infj und hochsensibel.

Ich verbringe meine Zeit am liebsten alleine und total schnell überfordert.

Nun ist eine Freundin von mir zu Besuch gekommen und sie bleibt fünf Tage bei mir. Ich dachte das würde gehen, da sie auch introvertiert ist, doch obwohl ich sie sehr gerne mag, raubt mir Ihre ständige Präsenz Energie und ich bin ausgelaugt.

Was soll ich tun?

Soll ich es ihr sagen oder nicht?

Hat jemand Erfahrung mit solchen Situationen?

danke!!!!

Mein Bauch fühlt sich warm an und wenn ich Drauf drücke grummelt es und es sticht dann im ( vaginal bereich) kann es blindarm sein ?