Also ich mache das immer so, dass ich sie kurz bevor ich schlafen gehe in meinen Flur sperre mit Spielsachen und einer Decke. Dann kann ich sie hören, wie sie sich austobt und spielt. Nach einer halben Stunde schaue ich dann (manchmal auch 20 min), ob sie schon müde ist, meistens ja und dann hole ich sie und lege sie in mein Bett (oder falls du eins für sie in deinem Zimmer hast). Das Ist wie mit einen kleinen Kind, wenn es noch zu übergedreht ist und noch nicht genügend Bewegung hatte, kann es nicht schlafen. Probier es mal aus

LG Eliana