Tatsächlich hab ich mir mal creme auf die kopfhaut geklatscht weil ich auch mega das schuppen problem hatte. Das hat aber nicht wirklich geholfen. Was mir letztendlich geholfen hat, war von Alverde ein anti schuppen shampoo mit heilerde.

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Dein magen verarbeitet es schlechter desto älter man wird, das ist nicht schlimm. Du solltest früher essen. Der magen und darm bereich arbeitet nachtw nicht, ist eher im ruhezustand und du stresst ihn quasi.

Streichel deinen Bauch etwas, wärme hilft da nicht wirklich. Ich hab sowas auch manchmal gehabt. Ein kaltes glas wasser ist auch nicht schlecht.

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Ich denk da ist was dran. Aber naja anhand von einer frage... Das ist fragwürdig, ab zwei fragen wird das ganze schon interessanter.

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