Bitte steiger dich nicht in diesen Wahn. Ich selber weiß wie schwierig es ist daraus zu kommen ! Aber aus eigener Erfahrung kann ich dir nur sagen dass Tabletten gegen der HUnger helfen. Diese haben dazu geführt, dass ich nur noch Mittags ein bisschen was gegessen habe und das war es dann. Allerdings geht das im Moment so weit, dass ich in einem Monat in eine Klinik für Essstörungen muss also pass bitte auf dich auf und versuch einfach weniger und gesünder zu essen als vorher.

Nach einer gewissen Zeit wirst du selber nicht mehr sehen, wie du abnimmst, weil dein Selbstempfinden total gestört ist. Also denk immer daran, dass sehr viel gezieltes Abnehmen nichts gesundes auf Dauer ist. Liebe Grüße

JA das ist normal und soll ja auch so sein. Ich selber hatte das damals auch und nach nicht mal einem halben Jahr konnte ich meine Zahnspange schon entfernen lassen. Der einzige Nachteil ist, dass die Zähne sich nach der Ausnahme der Zahnspange total schnell wieder "verformen".

Aber natürlich ist das ja auch bei jedem unterschiedlich ;)