Iss abends keine Kohlenhydrate mehr und mach Sport :) hilft...bei mir hats auch geholfen. Und natürlich immer schön viel trinken ;)

Nimm vielleicht mal einen anderen Rasierer. Auch eine teureren. Es kann sein, dass der Einwegrasierer zu grob für die Haut ist und sie deswegen aufreist und die Haut reizt...also das ich könnte mir vorstellen, dass es am Rasierer liegt ;)