Ich bin in umrechnen ne absolute Niete -.-

Wie sollen in Biologie ein Referat über irgendein biologisches Thema halten , ich dachte da an eine psychische Erkrankung die sehr interessant ist aber es sollte sie nicht schon jeder kennen da es dann auch für mich langweilig wäre.

Also wenn ich Sport mache oder wenn es sehr warm ist dann wird mein Kopf ständig rot und meine nase fängt an stark zu schwitzen das regt mich richtig auf und will wissen ob ich etwas dagegen tuen kann , ich hatte das schon immer gehabt und es ist echt peinlich wenn mich beim Sport jemand fragt ob alles in Ordnung ist obwohl ich nicht mal erschöpft bin -.-