smiley4
15.08.2013, 22:18
muskelaufbau- zirkel 14

habt ihr Ideen für einen muskelaufbau-zirkel? ich bin 14, weiblich und würde gerne ein wenig Muskeln aufbauen :)

sollte so 20 - 30 Minuten dauern .

apropos ... wie oft und lange sollte ich den trainieren? :)

wäre für antworten, Erfahrungen unnd tipps sehr dankbar :)

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Antwort
von Einzelprinzessa
15.08.2013, 22:20

Hey du... geh mal am besten zu Mrs.sporty ! Wenns das bei dir gibt :-) da gibt es 30 min. Zirkeltraining is ned teuer und seeehr effektiv informiere dich mal :) hoffe ich konnte dir ein wenig helfen

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Maladerser
13.08.2013, 22:09
Habe im Traum meinen grössten Feind verbluten sehen hatte aber trotzdem mich merkwürdig gefühlt? Ja

Habe im Traum meinen grössten Feind verbluten sehen hatte aber trotzdem mich . Die Bilder gehen mir nicht aus dem Kopf und ich kann seit gestern ( vorgestern passiert ) nicht mehr wegen diesen Bildern einschlafen. Was hat das zu bedeuten? Bitte keine Hater Kommentare!!!!!

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Antwort
von Einzelprinzessa
13.08.2013, 22:10

Schau mal im internet auf einer traumdeuter seite :)

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