Hallo zusammen!

Ich hab folgendes Problem.. Meine schwester ist erst 7 und kommt jetzt in die 2. klasse, meine eltern sind seit 3 jahren getrennt und meine schwester hat seit der trennung bzw als wir (meine mutter meine schwester und ich) dann ausgezogen sind immer mehr zugenommen... und ist jetzt wirklich stark im übergewicht (hab schon bei so einer gewicht/größe/alter tabelle nachgeschaut) ... ich hab auch schon oft versucht mit meiner mutter zu reden aber mittlerweile hat auch das keinen sinn mehr weil sie immer nur sagt dass ich meine schwester nur hass und ich sie fett find und so, weil ich mir manchmal so kommentare wie "musst du jetz nochmal ne portion essen?!" einfach nicht verkneifen kann.. leider sieht sie zu dem auch noch sehr sehr viel fern.. es kam vor das sie sogar morgens vor der schule vor dem tv gefrühstückt hat und dann mittags nochmal ca. 1 std und abends natürlich noch ca. 2 std :// meistes zieh ich dann einfach den stecker weils mir zu viel wird... ich versuch meiner mutter immer zu sagen dass sie doch mal "nein" sagen soll auf die frage nach noch einer portion, nachspeise, tv etc. aber dann meint sie nur ich kritisiere an ihrer Erziehung (welche erziehung?!?! :( ) und soll mich nicht einmischen und nicht rummotzen und wenn dann sport mit meiner schwester machen.... ich habe aber selbst wenig zeit außerdem wäre eine ernährungsumstellung bzw einfach weniger meiner meinung nach wirksamer aber was soll ich machen wenn meine mutter immer abblockt????

Bitte um Rat!!

PS: falls der vorschlag kommt - zu meinem vater habe ich wenig kontakt und möchte ihn darauf nicht ansprechen

DANKE!!!! <3

Sers, ich suche lieder mit geilem bzw einfalsreichen/ außergewöhnlichen Beats. Also kein 0815 dreck. Kein Dupstep,House, Techno sondern HipHop und R&B. Kann auch ruhig old school sein ;) Freu mich schon auf vorschläge :)