Boah ich kann es nicht mehr lesen! Jojo Effekt hier und da bla..wenn man Disziplin hat dann hat man auch kein Jojo Effekt! Natürlich behaupte ich nicht das es gesund ist, aber habe mich 5 Tage von nichts ernährt außer Wasser und morgens und abends ein Glas warme Zitronenlimonade, war 6mal die Woche 30 Min laufen und habe 4 Kilo abgenommen. Dann habe ich mich langsam wieder an Essen gewöhnt, also erst nur Obst oder Salate oder habe nur eine Mahlzeit am Tag zu mir genommen und irgendwann hat man auch nicht mehr so viel Hunger,weil der Magen sich verkleinert und ich habe nicht zugenommen. Also, wenn man sich langsam wieder rantastet und nicht direkt zu Kuchen etc. Greift, dann gibt es auch keinen verdammten Jojo Effekt und es hat eben nicht jeder bock sich Monate Zeit zu nehmen für ein paar lepische Kilo.

...zur Antwort

Hey ich möcht mir dort auch einen Bikini bestellen fallen die Größen nun größer oder kleiner oder genauso aus? :D

...zur Antwort

Die Frage ist schon ziemlich alt und ich wollte mal wissen wie dein Heilungsprozess verlaufen ist. Wann konntest du wenigstens wieder normale gehen ohne Schmerzen? Ja ich weiß bei jedem ist es anders blabla ich möchte auch nur ein paar Erfahrungen hören, weil mein Bruch jetzt 6 Wochen her ist und laut Arzt alles gut aussieht und ich wieder normal belasten kann, es war auch zum Glück nichts verschoben und musste nicht operiert werden, aber trotzdem habe ich schmerzen beim laufen. Vor paar Tagen wurd es immer besser da bin ich einmal feiern gegangen, hab natürlich nicht wirklich getanzt und war sehr vorsichtig, tut es wieder weh und wieder muss ich auf die Krücken umsteigen. Hab echt keine lust mehr vorallem weil ich endlich wieder mit dem Tanzen anfangen möchte :(

...zur Antwort