Versuch es doch mal mit gewichten an den füssen oder geh doch mal zum leichtathletik um denen bei der technik zuzusehen. Beintraining solltest du auch machen. Da ich das genau gleiche Problem habe wie du und auch schneller werden muss fürs Fussball spielen, würde ich dir noch raten deinen Antritt zu üben denn das ist fast das wichtigste für die Schnelligkeit.

PS: Hatte beim 80m eine Zeit von 9.69s und vorher noch nie trainiert, jetzt (mit training) bin ich noch schneller geworden.

Gruss Egzon12