Kurz und knapp: ja du kannst in 10 Wochen 7-10 kg abnehmen, aber es ist nicht sehr gesund, da du ja nicht stark übergewichtig bist oder ähnliches.
Also...überleg es dir bitte zweimal, ob du "Jo-Jo mäßig zum kurzfristigen Erfolg kommen möchtest, oder etwas überlegter an die Sache herangehst.
Schönes Wochenende. :-)

Mich würde mehr interessieren wie alt du bist, wie hoch du spielst, welche Schule/klasse besuchst du und warum willst du nach 11 Jahren kein Fußball mehr spielen?

Bei vernünftiger Ernährung brauch man auch gar keinen. Aber wenn, dann empfehle ich dir einen nach jedem Training.
Wenn du rechnen möchtest, dann rechne, dass du Ca 1,5 Gramm Eiweiß pro Kg Körpergewicht am Tag brauchst, damit deine Muskeln versorgt sind.
Ist aber nur n kleiner Teil vom ganzen.

Destiny kann ich als shooter empfehlen, da gibts eig immer zu tun und es gibt die möglichkeit im team zu spielen/raiden.

Und wenn du auf Fantasy stehst, dann wäre Final Fantasy XIV: a realm reborn (bzw. das neueste Addon) sehr zu empfehlen!  Nachteil hier ist die monatliche Gebühr.