In dieser Zeit ist das Gift der Wespen sehr aggressiv. Jedoch würde ich an deiner Stelle ( wenn es in den nächsten 3Tagen nicht besser wird) zum Arzt. In der zwischen Zeit einfach weiter kühlen.

...zur Antwort

Es gibt da solche ,,Klammern '' das haben profis Sportler auch.

...zur Antwort

Nudeln mit einem Barilla Pesto mein Bruder hatte das gleiche Problem und hat jetzt in 5 Monaten 20 kilo zugenommen.

...zur Antwort

Was denn für ein rezept?

...zur Antwort

Auch wenn ich es jetzt nicht so appetitlich finde spricht nichts dagegen , dass die Hefe dann besser aufgeht. Ist halt eine Frage des Geschmacks.

...zur Antwort

Die Arme immer mit nehmen am Anfang vielleicht Die Arme kreisen (hilft auch gegen Seitenstechen) langsam anfangen. In der ersten Woche vielleicht nicht so weit joggen und nach und nach steigern.

...zur Antwort