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Das fragen wir uns alle denke ich...allerdings kann man nie wissen wann dieses Leben zu Ende ist...man sollte glücklich und zufrieden sein mit dem was man hat und auch die kleinen Dinge schätzen...denn warum sollte uns Gott etwas größeres geben,wenn wir nicht einmal mit dem zufrieden sind,was wir haben🦋
Was ich dir empfehlen kann ist viel Wasser...nimm dir vor täglich min. 2 Liter zu trinken!Versuche auch in Maßen zu essen und ab einer bestimmten Uhrzeit nichts mehr zu essen...iss über den Tag normal und mache dir am Abend noch einen kleinen Snack oder einen Salat wie du willst...je nach dem wann du schlafen gehst machst du eine Uhrzeit aus ab der du nichts mehr isst...zB.18 uhr oder später....du musst das mit dem eingeschränkten Essen nicht machen...ist nur eine Empfehlung...aber *viel Wasser* ist sehr wichtig!Es gibt auch Apps dafür die dich daran erinnern zu trinken...viel Glück...ich hoffe du erreichst dein Ziel🦋🌻Und wegen deinen Eltern...ich bin mir sicher sie haben dich lieb und unterstützen dich dabei...vielleicht musst du einfach mit ihnen reden und sie ein wenig überzeugen 🌊🌺
Ich persönlich kenne mich da nicht aus aber ich denke eine kleine Pause wäre gut...schone die Hand etwas...vielleicht ist das nicht gerade hilfreich ...denn ich weiss ja nicht ob das dein Job ist oder so und du das machen musst...aber wenn es schlimmer kommt würde ich vielleicht einen Arzt kontaktieren🤷♀️
Versuche dich ein wenig abzulenken...aber falls du dich traust und es dir Wert ist dann schreibe ihn doch einfach mal an und frage ihn wie es ihm so geht...falls er allerdings generell wenig schreibt oder gar nicht...dann weiss ich nicht ob er es Wert ist...ich warte auch Tage darauf dass er mir schreibt...und wenn er mir dann endlich schreibt und mich fragt was ich mache oder so ,dann antworte ich ihm ganz normal...allerdings ignoriert er es dann und meldet sich Tagelang nicht...seitdem habe ich ihn auch ignoriert...schließlich sendet er mir nur Kettenbriefe oder Memes🤷♀️Deshalb denk nochmal drüber nach ob er es dir Wert ist...ich weiss dass man jemanden nicht einfach vergessen kann...das sage ich auch nicht...aber mach dir einfach mal ein paar Gedanken dazu und versuche dich ein wenig abzulenken🦋🌻