ibo263 20.04.2016, 21:12 Wie kann ich in 10 wochen 10Kg abnehen bin 166cm und wiege 70 und gehe 3mal die woche 1:30Stunde zum boxen? Abnehem ...zum Beitrag Antwort von Dxmaa 20.04.2016, 21:14 Fang an auf deine Ernährung zu achten. ...zur Antwort