Hallo AlexaSchrder,

Es tut mir sehr leid für dich, aber das hört sich nach Anorexie an :( Ich bin ebenfalls betroffen und bei mir ist es genau so wie bei dir, also Kalorien zählen, essen weglassen, die ständige Angst, dick zu werden, mehrmals wiegen und messen am Tag usw... Du brauchst dringend professionelle Hilfe! Anders wirst du es nicht da raus schaffen. Wegen des Kalorienzählens: Hör sofort auf damit! Ich weiß, es ist schwer, vor allem weil man viele Kalorien von Lebensmitteln auswendig kennt, aber das ist ein guter Schritt in die richtige Richtung! Aber das wichtigste ist, dass du dir eingestehst, dass du krank bist und dass du bereit bist, dir helfen zu lassen. Es gibt viele gute Kliniken, auch in deiner Nähe, und noch hast du die Chance, die Krankheit einigermaßen schnell wieder loszuwerden, denn je länger du sich "drückst", desto schwieriger wird es, glaub mir! Falls du irgendwie Rat brauchst oder mit jemandem reden möchtest, helfe ich die gern soweit ich kann. Ich wünsche dir ganz viel Erfolg auf deinem Weg, du wirst es schaffen! Bleib stark!

Liebe Grüße, DrewBiebsGirl :)

...zur Antwort

Hallo,

ich kenne das, habe genau das selbe Problem :( Ich bin auch 15 und habe im Moment einen BMI von 14,1 , deshalb muss ich noch in den Ferien in eine Klinik für Essgestörte. Ich will das in den Griff kriegen, genau wie du, und ich bin mit sicher, dass das der einzige Weg ist. Wahrscheinlich hast du eine App zum Kalorienzählen, oder? Lösch sie ggf. sofort, das hat bei mir auch geholfen! Und ansonsten: einfach immer essen, mir fällt es z.B. leichter, zwischendurch immer mal wieder etwas zu "naschen" wir z.B. Salzstangen oder Nüsse, denn wenn du immer nur wenige isst, dann verlierst du schnell den Überblick und kannst gar nicht mehr mitzählen ;) Aber ich kann dir nur sagen- such professionelle Hilfe auf! Auch wenn es schwerfällt, das ist die einzige Möglichkeit aus der Magersucht rauszukommen! Ich hoffe, ich konnte dir etwas helfen und ich wünsche dir ganz viel Glück- sei stark, irgendwann ist der Spuk vorbei!

Liebe Grüße :)

...zur Antwort