Eldorado - Bouli Lanners - Devendra Banhart - Inaniel Hab´s selber gefunden. Danke!

Erstmal musst Du Dich fragen, "Angst.. wo vor?" Schule ist nun mal zum lernen da. Wenn man schon alles perfekt könnte, wär die Schule witzlos. Also musst Du erstmal wissen, dass es OK ist Fehler zu machen. Wenn Du Angst hast, vor anderen zu sprechen.. don´t worry! Das geht vielen so. Wenn man dann aufgeregt ist, und nicht richtig atmen kann, die Stimme zittert und man den Faden verliert... Davor hat man Angst und kaum fängt es an, steigert man sich rein, sagt sich nur noch "oh shit" - dann ist es vorbei. Ich denke, vor Menschen zu sprechen, muss man üben. Und dafür gehst Du zur Schule! Also erstmal: weg mit der Angst vor Fehlern. Zweitens: Versuche tief und ruhig zu atmen. Sprich langsam. Wenn Du etwas sagen möchtest, überlege Dir vorher, was Du sagen willst. (Eigentlich logisch. Merke aber immer wieder, wie die Leute den Faden verlieren, wenn Sie nicht vorher den Satz bis zum Ende durchdacht haben.) Und was Du heute schon tun kannst, wäre Dir deinen Auftritt heute schon vorzustellen. So perfekt, wie Du ihn Dir wünschst! Sieh Dich selber da stehen, aus sicht der Zuhörer, und sieh Dir selber bei Deinem perfekten Vortrag zu. Du solltest das richtig fühlen! Alter Trick aus Sport und allem anderen: "Visualisiere" das was Du tun willst. Ganz intensiv. Dein Körper kann diese Vorstellung dann quasi "abspielen". Je deutlicher Du Dir alles vorstellst, um so einfacher läuft die Sache dann. Dein Gehirn arbeitet, als ob es das schon mal gemacht hat. Und keine Angst vor dem Publikum. Die kochen auch alle nur mit Wasser. So, Viel Glück! Hoffe, ich konnte Dir helfen.