Hey Leute ich hätte da eine Frage :D Also ich hab mit dem Gedanken gespielt, mich in einem Fitnessstudio anzumelden und Muskelmasse aufzubauen. Ich bin 16 Jahre, ungefähr 1,85m groß ( seit ne Weile nicht mehr gemessen :DD) und wiege c.a. 70kg. Meine Frage ist ob es Sinn macht, mit 16 Jahren mit dem Kraftsport anzufangen. Übertreiben werde ich, da ich im spätem Alter keine Beschwerden kriegen will. Meine wichtigste Frage noch: Werde ich auch mit dem Krafttraining noch wachsen? Daas heißt, wenn ich langsam in dem Sport einsteige und Nicht!! übertreibe, wachse ich dann noch zu den 1,90m?

Vielen Dank.

Hey Leute ich hätte da eine Frage :D Also ich hab mit dem Gedanken gespielt, mich in einem Fitnessstudio anzumelden und Muskelmasse aufzubauen. Ich bin 16 Jahre, ungefähr 1,85m groß ( seit ne Weile nicht mehr gemessen :DD) und wiege c.a. 70kg. Meine Frage ist ob es Sinn macht, mit 16 Jahren mit dem Kraftsport anzufangen. Übertreiben werde ich, da ich im spätem Alter keine Beschwerden kriegen will. Meine wichtigste Frage noch: Werde ich auch mit dem Krafttraining noch wachsen? Daas heißt, wenn ich langsam in dem Sport einsteige und Nicht!! übertreibe, wachse ich dann noch zu den 1,90m?

Vielen Dank.