Giova0294
08.12.2011, 23:18
Diät, die kilos gehen einfach nicht mehr runter

Hallo, habe im Sommer mit einer Diät angefangen. Dort wog ich noch 104,8 kg und heute hab wiege ich 83,5 kg habe also seit mitte Sommerferien bis heute 21,3 kg abgenommen, ich spiele seit kurzem auch im Fußballverein (einmal die woche training) und dann habe ich einen crosstrainer was ich 3-5 mal die woche mache und das eine stunde. ich ernähre mich sehr gesund, d.h. keine schokolade,chips oder getränke mit süßstoffen. Kohlenhydrate ess ich garnicht mehr weil ich dagegen allergisch reagiere, also ernähre ich mich morgens vom Dinkelbrot, etc. Aber nun purzeln die Kilos, nicht mehr wie vor einigen monaten. Ist das normal ? PS: ich bin 17 Jahre alt und bin 173 cm groß. Könnt ihr mich vielleicht noch so ein paar TIps geben ?

Würde mich über jede Antwort freuen :) Danke

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Antwort
von DosentDance
08.12.2011, 23:25

ich glaube dass u nicht mehr abnimmst ist für kurze zeit normal denn ich nehme auch gerade ab ( ICH BIN 167 cm und wie 51 Kg) und momentan geht auch nichts runter ich Jogge oft ( 5 mal im Monat und ich esse weniger als früher also bald werden bestimmt kilos wieder bruzeln

MFG :) DosentDance

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Ladyalley
18.11.2011, 22:46
Kann man von YouTube--> iTunes und dann auf dem iPod Lieder spielen?
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Antwort
von DosentDance
18.11.2011, 22:54

wenn ich neue lieder auf meinem handy möchte dann mache ich das so:

Ich habe den Realplayer und da kann man sich lieder aus youtube runterladen und dann auf apspielen drücken wenn es runtergeladen ist und dann auf den biltschirm des liedes dann steht auf dem bildschirm(mit bildschirm meine ich wenn ihr z.B lycris habt und dann da drauf ohne klick) Konvertieren einfach format wählen wie man es haben will ich nehme immer MP3 und fertig nur noch auf´s handy rüber ziehen

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