Ich muss noch eine Sache ergänzen. Sie sagt, dass Sie sich Gedanken darüber macht, ob es noch was besseres für sie gibt als die jetztige Situation (also ihren Freund) und ob ich besser für sie bin als ihr Freund. Es geht aber hauptsächlich um die Sache mit dem Freibrief bei dieser Frage ;)
Gibt viele Ursachen:
Du trinkst mehr, weil du mehr Sport machst. Dadurch wiegst du mehr.
(eher unwahrscheinlich) Du hast jetzt schon Muskeln aufgebaut. Muskeln wiegen mehr als Fett.
Übrigens. Mache nicht so viel Sport. Du nimmst nur ab und baust Muskeln auf in der Regenerationsphase. Wenn du deinen Körper jeden Tag derart belastest, wirst du geringeren Erfolg erzielen als wenn du immer einen Tag Pause dazwischen machst.
Weil du trinkst. Wenn du abnehmen willst, ist gar nichts Essen bzw. wenig Essen auch nicht gut. Mach Sport!. Wenn du mal einen Tag nichts isst, stellt dein Körper sich auf Sparmodus ein und speichert Fett für schlechte Zeiten. Isst du am nächsten Tag eine Mahlzeit freut sich dein Körper und speichert diese dann als Fett.
BMI Rechner sind der größte Müll. Gibt Leute die sind 1,85m groß und wiegen 110 Kilo. Allerdings reine Muskelmasse. Da sagt dir dann der BMI, dass du Übergewicht hast und abnehmen sollst, allerdings bist du Kerngesund. Wenn du dich wohl fühlst, ist es ok. Wenn nicht dann tu etwas dagegen! Jeder kann sich und seinen Körper verändern. Gibt keine Ausreden.
Ja hört sich nach Zerrung an. Mach 2 Wochen Pause.
Auch wenn du denkst, dass es wieder geht, kann die Zerrung immer noch da sein. Normalerweise ist es so, dass du 3-5 Tage die Zerrung merkst und danach keine Beschwerden mehr beim normalen laufen hast. Sobald aber Belastung kommt, kann es wieder auftreten. Oft ist es dann zu Spät und es reißt etwas.
Spiele seit 20 Jahren Fussball und kenne das zu gut. Warte lieber etwas länger als zu kurz.
Eiweißshakes machen nur die Nieren kaputt, wenn man nicht genug trinkt. Verhält sich aber genauso bei Medikamenten. Da du aber Sport machst, gehe ich davon aus, dass du viel trinkst.
Ich nehme selber welche, weil mein Eiweißbedarf durch das Essen nicht abgedeckt ist. Schmecken gut und es wächst. Allerdings solltest du sie nur nach dem Training nehmen, wenn du nicht ein kompletter Fitness Freak bist, der jeden Tag trainieren geht (Natürlich nicht jeden Tag Kraftraining außer du hast einen Split Trainingsplan).
Eiweißshakes sind die bequeme Variante. Zu viel Eiweiß, ohne Training lässt dich jedoch zunehmen.
Probier es einfach aus, aber ich kenne niemanden, der mit Training + Eiweißshakes schlecht Erfahrung gesammelt hat, in hinblick auf die Körperveränderung. Bedenke allerdings, dass es bei manchen in den ersten Wochen zu Darmproblemen (Durchfall) kommen kann. Das legt sich aber wieder.
Das ist ganz normal. Kinder und auch Jugendliche sind im Wachstum. In der Schule wird gelernt und gespielt etc. Kinder sind dann meistens einfach Müde und K.O. wenn sie von der Schule nach Hause kommen und sie reden ja den ganzen Tag in der Schule. Kenne das von mir selber früher, dass man dann einfach ein paar Minuten ruhe haben will ;).
LG
Hi,
Hab die staffeln auf DVD und ursprünglich im Fernsehen gesehen. Die DVD der letzten Staffel ist (zumindest bei mir) nicht vollständig. Es fehlen 3-4 folgen.
Sorry wenn ich es nicht mehr ganz hinbekomme aber es ist zu lange her und kenne teilweise die Namen nicht mehr.
Auf jeden Fall fehlt , dass der böse von der company in ein Gefängnis kommt. Genauso wie Sarah. Michael will Sarah retten und bei diesem rettungsversuch stirbt Michael. Nicht etwa wie vermutet an dem Tumor.
LG
Danke schonmal.
Das Sie einen Freund hat, war das erste was Sie mir gesagt hat. Aber habe Sie in der Disco gesehen und wollte Sie kennen lernen. Quasi "Liebe auf den ersten Blick". Ich habe Sie den ganzen Abend beobachtet und das hat Sie gemerkt und mich auch beobachtet. Mir war es zu dem Zeitpunkt egal, dass Sie einen Freund hat, weil ich Sie einfach nur kennen lernen wollte.
Sie ist einfach perfekt!