Hallo liebe Community, habe das Problem, dass ich beim Ausführen der Brustmuskelübung "Butterfly" bzw. den "Fliegenden" eine Art Knacken in der rechten Schulter spüre. Dies geschieht nur beim Absenken. Ich empfinde dabei keine wirklichen Schmerzen, eher ein hinderliches Unwohlsein bei dem Gefühl. Es fühlt sich so an, als würde eine Sehne oder etwas derartiges "wegrutschen". Vielleicht handelt es sich sogar um einen Muskel (Delta-Muskel?). Die beschriebenen Empfindungen habe ich im vorderen (leicht unteren) Schulterbereich. Würde mich über Tipps freuen!

PS: Falls es wichtig ist: Ich bin 16 Jahre alt, trainiere bereits seit einem Jahr zu Hause, bisher jedoch nur am Boden. Die Butterflys führe ich seit kurzem auf einer Flachbank aus.

Für die Orthopäden oder sonsrt was unter euch, die nicht wissen was "Butterflys" sind, mir aber evtl. weiterhelfen können, hier noch ein Bild der Übung: http://goo.gl/Ap2tvZ

Danke :)

Hallo,

und zwar habe ich in nächster Zeit mit dem Führerschein zu beginnen. Ich habe auf beiden Augen eine leichte Sehschwäche (-1.25). Ich habe mir vor ein paar Wochen vom Optiker Kontaktlinsen anfertigen lassen, welcher zu mir meinte falls ich den Führerschein mache, sollte ich beim Sehtest die Kontaktlinsen tragen und sagen das ich keine Sehhilfe benötige, da dies sonst im Führerschein vermerkt wird und dann ständig eine Ersatzbrille tragen / mit sich rumschleppen müsse.

Nun wollte ich einmal fragen wie das denn abläuft, da ich nicht weiß wie der Sehtest dort aussieht. Kann ich wirklich einfach meine Kontaktlinsen tragen und die merken / überprüfen das nicht wenn ich sage ich brauche keine Sehhilfe?

Danke im Voraus!