Geh zum Hausarzt. Der wird dir bessere Auskunft geben was die beste Lösung ist als ein forum

Schminken solltest du dich, wie du dich wohl fühlst. Es gibt weder einen Grund zu sagen es ist komisch welchen zu tragen noch es ist komisch es nicht zu tun. Wenn du es möchtest und es schön findest mach es einfach,aber lass dir nicht einreden du musst dich schminken :)

Ist wie beim schlafen, es kommt auf deinen Körper an. Kein Mensch ist gleich. Stoffwechsel unterscheided sich und auch der tagesrythmus ist bei vielen Menschen unterschiedlich. Es kommt auch nicht primär auf die Zeit an wann du isst, eher darum auf eine ausgewogene Ernährung zu achten und am besten regelmäßig also jeden Tag um die gleiche Uhrzeit,wann genau spielt wenig eine Rolle.