Klare Sache. Die Leute denken: "Mit dem kannste es machen, im Zweifelsfall kann man ihn immer weich kloppen, man muss nur an seine Schuldgefühle appellieren." Ich kenn das von meiner Mutter. Diese Leute handeln in erster Linie egoistisch und nicht altruistisch. Dem musst Du ganz entschieden entgegentreten, sonst hast Du dieses Stigma Dein ganzes Leben an der Backe kleben und auch im Berufsleben wirst Du von vorn bis hinten ausgenutzt. Du musst also lernen "Nein!" zu sagen, wenn Du auf irgendetwas kein Bock hast und die ganze Sache auch mit Nachdruck vertreten. Das gibt Dir ein ganz anderes "Standing" in der Gruppe und die Leute achten Dich mehr. Ich würde sogar noch einen drauf setzen und selbst anfangen Forderungen zu stellen. Das stärkt Dein Selbstbewusstsein enorm. So müsste das eigentlich klappen ! Viel Erfolg!
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Die Franzosen trinken ja angeblich jeden Mittag ne Pulle vino und fühlen sich pudelwohl dabei. Gerade Wein enthält Zusatzstoffe, die dem Herzen gut tun. Das wars aber auch schon. Mehr als eine Flasche Bier zu ner guten Mahlzeit oder auch mal zwei auf der Party: Feierabend. Frauen vertragen übrigens weniger! Unser Körper kann mit Alkohol nix, aber auch gar nix anfangen. Wenn man Alkohol trinkt zu einer ordentlichen Mahlzeit, ist der Körper gezwungen, letzteren sofort zu verstoffwechseln und die Nahrung in Form von Fett abzulegen. Viel Spass beim Abnehmen. Und nicht zuletzt: Alkohol ist ein Nervengift.
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