presentbriefs
02.10.2015, 23:23
Wie bekomme ich eine tiefere Stimme, wie wenn man leicht erkältet ist?

Wenn ich leicht erkältet bin, habe ich eine für mich optimale Stimme. Tiefer und angenehmer. Ohne mich anstrengen zu müssen, tiefer zu reden. Auch beim Singen perfekt.

Liegt vermutlich daran, dass etwas Schleim auf den Stimmbändern ist. Hat jemand einen Tipp, wie man den Effekt künstlich erzeugen kann, ohne erkältet zu sein?

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Antwort
von DoktorPrescher
02.10.2015, 23:29

Hol dir eine Gasflasche mit SF6, dann bist du DarthVader höchstpersönlich.

Im Kopfstand ausatmen, sonst erstickst du auf Dauer!

Ansonsten völlig ungefährlich.

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VauEffBeeXD
02.10.2015, 23:07
Schmerzen am Knie nach Fussballspiel?

Hi Leute, Am Dienstag hatte ich ein Spiel. Ich bin mit dem Knie wo hängen geblieben. Ich hab dort einen leichten blauen Fleck am Knie. Mein Knie tut immer weh wenn ich renne, aber wenn ich normal laufe ist alles in Ordnung. Was könnte es sein?

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Antwort
von DoktorPrescher
02.10.2015, 23:23

Bei Prellungen oder Ergüssen ist es ratsam sofrt Heparinsalbe aufzutragen.

Probier bitte mal im Sitzen die innere Seite des Knies zu massieren.

Tritt dabei ein Schmerz auf?

Dies kann ein Hinweis auf einen Innenmeniskusriss sprechen.

In jedem Fall solltest du zum Sportarzt gehen, wenn das Problem bestehen bleibt.

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Pepe9000
02.10.2015, 22:26
Jeden Tag um 04:00 aufstehen, ist das gesundheitsschädlich?

Hallo,

in meinem neuen Job muss ich von Montag bis Freitag um 04:00 aufstehen, weil ich in der Frühschicht arbeite und ab ca. 05:50 bis 13:30 arbeite, in der Zeit habe ich 30 Minuten Pause.

Ist das frühe aufstehen gesundheitsschädlich? Ich mein klar kann man entsprechend früh schlafen gehen aber es wird nie optimal sein, so wie wenn man erst um 08:00 anfängt zu arbeiten.

Ich mach mir echt sorgen, ich stand heute ganz neben mir in der Arbeit, obwohl ich schon um 21:00 schlafen gegangen bin. Es ist eben so, das sich zum Freirag hin das Schlafdefizit summiert :-(. Egal wie früh man schlafen geht.

Deshalb die ernstgemeinte Frage.

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Antwort
von DoktorPrescher
02.10.2015, 23:08

In den ersten Tagen wird sich dein Körper umstellen müssen, dies kann 3-10 Tage dauern, danach wirst du den neuen Rhythmus angenommen haben . Wichtig ist, dass du rechtzeitig schlafen gehst und deine Gewohntheiten änderst, anderenfalls leidest du an Schlafmangel und wirst immunbedingte häufige Erkältungen haben.

Langfristig kann sich jedoch der cardicale Rhythmus stören, weil deine Hell/Dunkel Zeiten nicht mit deiner Tagesaktivität übereinstimmen. Dies kann nach längerer Zeit zu Lethargie und Depressionen führen.

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lovehase713
02.10.2015, 22:55
Hustanfälle, kennt ihr das?

Hallo! Ich habe hin und wieder solche Hustanfälle obwohl ich Kerngesund bin...da juckt dann immer der Hals so und ich kann nichts anderes machen außer husten (kennt ihr das, oder bin ich da die einzige? :D) naja jedenfalls wollte ich wissen woher das kommt und warum? Und was kann man dagegen tun? :) dankee :*

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Antwort
von DoktorPrescher
02.10.2015, 23:02

Es könnte allergischer Genese sein.

Hast du eventuell Allergien gegen Schimmelpilze?

Evtl Engegefühl beim Sport?

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