Ruhig bleiben, ein und ausatmen. Wenn du ein gutes Referat vorbereitet hast, kannst du dir sicher sein, dass es richtig und interessant ist, dir zuzuhören. Such dir am Besten Punkte im Raum ZWISCHEN den Gesichern, dann musst du niemandem ins Gesicht sehen. Zwing dich, langsam und deutlich zu sprechen. Mach auch einmal eine Pause, um dich zu beruhigen. Das wird schon!

Fast jeder macht es. Trotzdem gibt es einige, die es wirklich nie gemacht haben oder einfach keinen Spaß dran haben.

Vielleicht stößt du einfach an die ehrlichen ;) aber hauptsächlich liegt es daran, dass es eine intime Frage ist. Ziemlich fremden Menschen würde ich auch nicht unbedingt sagen, dass ich masturbiere oder wie, wann wie oft oder seit welchem Alter. Mit engen Freunden ist das aber kein Problem und gehört zu den Standartgesprächsthemen.

Ich gehe davon aus, dass 13,14 so das Alter sind, in dem Jugendliche anfangen, sich für Sexualität zu interessieren. Ich befürworte Selbstbefriedigung, da man sich an sich selbst nicht als unerfahrener Mensch mit Krankheiten anstecken kann.