Hallo, ich bin (wie wahrscheinlich jeder) vor Klausuren immer sehr gestresst und habe Angst, dass ich dann am Ende eine schlechte Note haben könnte.
Trotzdem fange ich immer wieder zu spät an zu lernen und wenn ich dann lerne, auch nicht so intensiv, da ich dann lieber andere Sachen mache oder auch wenn ich während des Lernens mein Handy weglege, anfange zu zeichnen. Egal was ich mache, ich lasse mich immer ablenken oder fange erst gar nicht an, richtig zu lernen.

Wie bekomme ich Motivation? Und wie lasse ich mich dann währenddessen nicht ablenken?