Ich hab zu Beginn erstmal eine kurze Frage. Kaust du dir jetzt die Nägel oder doch die Haut bei oder unter den Nägeln ab? Ich wüsste jetzt nur eine mögliche Idee. Du solltest mal versuchen dünne Handschuhe zu tragen. Die hindern dich daran an deine Finger zu kommen und nach längerer zeit hat es auch bei mir funktioniert! Muss leider selbst gestehen das ich ein starker Nägelkauer war und das nicht schön aussieht. Vielleicht hilft dir dieser Tipp.