Hallo ich möchte die Energie einer Schwungmasse/Kolben berechnen

Ich habe eine Schwungmasse von 660g
einen hub von 50mm
und der wird in 0,04545454545sec absolviert
wieviel Newton (Impulsenergie?) ergibt das.

Bei der Schwungmasse handelt es sich um einen Konischen Magneten der mittels Zentriermagnet mittig gehalten wird und eine Spule die ihn bewegt um das kleine Magnetfeld des Zentriermagneten zu überwinden. Ich weiss das es verluste in der Energieübertragung gibt aber das ist erstmal aussen vor.

Ich weiss das ich dieses Thema in der Schule hatte aber das ist schon über 20 Jahre her.

gruß Dirk