Hi!
Ich habe seit ca. einem halben Jahr richtige Probleme wenn ich in der Nacht aufwache. Ich hatte immer schon ein bisschen Angst vor Spinnen und generell Insekten, es gab eigentlich nie wirklich etwas, was ich mehr gehasst habe. Seit einem halben Jahr habe ich aber nun panische Angst, wenn ich in der Nacht aufwache, und ich versuche einzuschlafen, vielleicht auch, weil dann alle anderen schlafen. Ich habe das Gefühl von überall könnten Spinnen oder Insekten kommen, und mich irgendwie beißen oder so. Und manchmal fühlt es sich ja auf der Haut so an, als würde etwas darüber krabbeln, wenn das passiert, zucke ich jedes Mal stark zusammen. Außerdem habe ich aus irgendeinem Grund panische Angst, dass mir ein Insekt in mein Ohr klettert, auch wenn ich weiß, dass es wenn es nicht beißt oder sticht überhaupt keinen Schaden anrichten kann. Diese Probleme treffen nur dann zu, wenn ich nicht daheim schlafe, oder wenn ich aufwache. Beim normalen Einschlafen habe ich eben nur diese Angst, dass mir etwas ins Ohr klettert. Diese Angst habe ich aber auch daheim beim Einschlafen.

Das Ganze ist nicht mit einem Trauma verbunden oder so, und ich wollte noch sagen, ich bin w/13. Weiß jemand, was das ist, was ich dagegen tun kann, und einfach…. hilfe!?

Danke im Voraus und LG Juleeey17