Wie soll ich mich selbst finden?

Hey Leute, folgendes ist mein Problem. Ich wurde mein ganzes Leben lang gemobbt (von Lehrern und Schülern)und das hat natürlich sehr an meinem Selbstbewusstsein genagt. Das ist aber eine andere Geschichte und ich komme inzwischen damit klar und habe verstanden dass man nicht von jedem gemocht werden kann. Nun ist allerdings klar dass über 10 Jahre Mobbing seine Spuren hinterlässt und ich weitethin sehr selbstkritisch und unsicher bin. Ich kann auch immernoch nicht vor der Klasse sprechen da ich sehr starke Schweißausbrüche bekomme, zittere wie sonstwas und schon Nächte davor nicht schlafen kann. Ein sehr großes Problem ist jetzt das ich mich in der schlimmen Phase unbedingt verändern wollte um anderen zu gefallen weshalb ich mich sehr krass an Videos mit Titeln wie ,,Was ein Mädchen tragen/nicht tragen sollte", ,, Was Mädchen tun/nicht tun sollten" und vor allem ,,Wie Mädchen sein/nicht sein sollten" orientiert habe. Jetzt ist der Stand dass ich überhaupt nicht mehr weiß wer ich bin und was ich will was mich wirklich belastet. Ich kann mich einfach nicht mit mir identifizieren und komme nicht mit mir klar. Ich weiß auch gar nicht mehr bei welchen meiner Freundinnen ich wirklich ich bin und bei welchen ich mich verstellt habe. Ich muss unbedingt meinen Weg zurück zu mir finden!

Wie kann ich herausfinden wer ich bin ? Wie kann ich selbstbewusster werden ? Wie werde ich wieder ich selbst ?

Das wären meine Fragen. Ich möchte wieder mit mir selbst ins Reine kommen bitte helft mir mich wiederzufinden. Danke für eure Antworten und LG

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Du solltest nicht darauf hören was die anderen sagen wie zum Beispiel ,,Omg was hast du da an . Zieh das nicht mehr an!" Du sollst einfach du sein . Wenn andere nicht damit klarkommen wie du bist dann ist das so . Du sollst dich für niemanden verstellen . Sei so wie du bist bei deinen Freundinnen verhalte dich so wie du dich immer verhalten hast bei deinen Freundinnen . Zieh dich an wie du willst . Mach was du willst . Das ist dein Leben und nicht das von den anderen . Du musst dich wohl fühlen in deinem Körper!

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