ich glaube wenn die seele krank ist sieht man sich allein im kampf gegen die inneren dämonen. ich glaube das besste wäre, sich mehr mit den geschichten und erfahrungen von leidensgenossen zu beschäftigen als um die lösung des eigenen problems. das bild, dass man von sich selber hat, entspricht nie dem fremdbild. wesentliches und naheliegendes fällt einem komischer weise selbst oft nicht auf. in jeder größeren stadt gibts zum beispiel ein cafe, wo leidensgenossen, ehemalige leidensgenossen, fachkräfte, und jeder der lust hat nette leute zu :) treffen.bei uns heist das "cafe Insel".deine stadt informiert sicher online über ihre sozialen angebote. der sozial-psychiatriesche dienst, den es auch in jeder stadt gibt, mach z.b. auch jede woche frühstücks oder kaffeetreffen. die machen überhaupt ganz viele aktivitäten. in jedem fall findest du dort praktische hilfe von leuten die dich echt verstehen. es geht nicht um die problemanalyse.es geht ums erforschen verschiedener neuer wege sich glücklicher zu fühlen. vorallem entdecken, welche potentiale in einem stecken,verborgene talente hat jeder von uns.

alles liebe und eine gute Zeit :)