Hoi chasch mache muesch eifach ufpasse wenn cops dich a halte hesch e buess vo 20 Franke.

Hallo

Für das Wachstum benötigst du am meisten VitaminB2. Das ist enthalten in Tierischen Produkten wie zb Eier, Fisch, Fleisch usw.

Viel Schlaf ist auch wichtig.

Jedoch kommt es auch auf deine Vorfahren an d.h wenn deine Eltern nicht gross sind wirst du es sehr wahrscheinlich auch nicht.

Gruss