Hallo,

ich bin 15 und ritze mich jz schon fast ein Jahr, aber nicht regelmäßtig, also ich hatte zwischendurch mal 1-2 monate pause und im Moment wird es wieder schlimmer. Habt ihr irgendwelche Tipps wie man aufhören kann, auch ganz ohne Psychologen? Und mit meiner Familie kann ich auf gar keinen Fall drüber reden, da ich mich gar nicht mit ihr verstehe und wir uns eigentlich nur aus dem Weg gehen oder ich beschimpft werde.

hey, ich möchte abnehmen!:) wieviele kalorien soll man am tag zu sich nehmen um abzunehmen?

Ich wiege 39-40 kg bin 163 groß, bewege mich viel und mache regelmäßig Sport. Wie viel kalorien brauche ich? Danke schonmal im voraus!

-f2p -viele Spieler -Berufe -große welt

Welches spielt ihr so?

alos ich bin w/14 und muss unbedingt abnehmen weil mein gewicht einfach zu hoch für mich ist ich bin ja nicht dick aber es gefählt mir nich, egal also sport mache ich schon so aber meine ernährung kriege ich nicht in den griff und das ist das größte problem deswegen müsst ihr mir dringend heflen/beraten! wie sol ich meine rnährung in den griff bekommen ich bin meistens immer zu hause deswegen esse ich fast den ganzen tag ich versuche es nicht zu machen aber ich hab ständig hunger...ich versuch auch viel wasser zu trinken und ich krick echt die krise!!!bitte hilft mir was soll ich machen?!!! ;(((

Hallo, Ich bin 15 und habe Folgendes bemerkt:

meine Leistungsfähikeit ist in letzter Zeit ziemlich abgefallen, mir ist oft schwindlig, ich bin unkonzentrierter als früher, reagiere oft extremt gereizt und habe oft Kopfschmerzen (was allerdings auch daran liegen könnte, dass ich chronischen Spannungskopfschmerz habe). Außerdem bin ich auch etwas kurzatmig, obwohl ich nicht übergewichtig bin. Ich bin Vegetarierin und esse halt in letzter Zeit fast nur Pommes, Süßkram und sowas. Könnte es vielleicht sein, dass Eisenmangel vorliegt? Und muss man da zum Arzt?

Danke im Voraus

Wir hatten heute Wandertag und waren danach Pizza essen und ich musste mich noch beeilen, dass wir unseren Zug dawischen. Und seit ich die Pizza gegessen habe, hab ich voll die Gaumenentzündungen. Und kann kaum was essen, weil des voll weh tut. Kennt jemand was, was ein bisschen diese Entzündungen lindern könnte? Aber bitte nichts mit Kamille (Hab ne Allergie gegen Kamille)

Hallo,

ich weiß, dass schon viele Fragen dieser Art gestellt worden sind aber ich brauche eure Hilfe. Und zwar hatte ich sehr schlimme depressionen (war auch vor ca 2 Monaten in der Phsychiatrie) und dann hab ich jemand kennengelrent der ist 17 Jahre älter als ich. Er ist 31 und ich bin 15. Ich bin seit ich ihn kenne sehr, sehr viel glücklicher und habe keine depressionen mehr und habe durch ihn auch das selbstverletztende Verhalten aufgehört. ER MACHT MICH GLÜCKLICH! Aber meine eltern haben das jetzt rausbekommen das ich mit ihm zusammen bin und wollen ihn anzeigen... Ich streite nur noch mit ihnen. Ich werde immer unglücklicher, wir schreien uns nur noch an und meine Eltern kontrollieren immer mehr! Es wird immer noch schlimmer!! Sie respektieren mich auch überhaupt nicht mehr!! Ich will hier weg! Es ist so schlimm! Aber ich bin ja erst 15.... Bitte helft mir! Danke schon mal im vorraus :)

LG Johanna

Hat vielleicht auch einer gerade die grippe,

hab sie jetzt schon seit letztem donnerstag hat erst mit halsschmerzen angefangen. Ab samstag kam fieber bis 40grad und seit dienstag schleimhusten aber kein fieber oder halsschmerzen mehr. beim doc war ich schon hab ibu gegen die schmerzen und fieber bekommen hustenlöser und nasenspray.

Hallo liebe Leute,

bin auf der Suche nach einem Filmnamen!

Es ging darum das ein Mann und eine Frau ein Wesen heranzüchteten, es sollte eine Art Evolutionsexperiment sein. Dieses Wesen wuchs schnell heran, war zunächst wurm- oder schlangenartig und wurde mit der Zeit immer menschenähnlicher und sozio-emotionaler. Eine pregnante Szene: Es steht auf einem Dach, sieht aus wie eine hochgewachsene, anders geformte Frau (weiß nicht wie ich es ausdrücken soll) und entwickelt plötzlich Flügel. Es will losfliegen, doch die "Eltern", da sie ja schon eine Beziehung aufgebaut haben, können es glaub ich davon abhalten, wegzufliegen, und es "fährt" die Flügel wieder ein. Es hatte auch einen Schwanz und wollte die "Mutter" mal töten, woraufhin die Spitze abgeschnitten wurde...

Hoffe das sind genügend Details, damit jemand der den Film kennt, mir den Titel nennen kann :D

Danke im Voraus, Dex

Hallo Leute,

ich hab jetzt mit kcal-Zählen angefangen, und bin mir der positiven und negativen Seiten bewusst. Hab festgestellt, dass sich z.B. Rhabarber gut zum Knabbern eignet, weil 100g nur ca. 14kcal haben (ich mag Rhabarber :). Habt ihr noch Vorschläge, was sich in der Art zum Knabbern eignet (Gemüse, Obst o. Früchte) ?

Lg Dex

Hallo,

ich (18, Schülerin) versuch es so kurz wie möglich zu machen. Vor 4 Monaten bin ich mit meinem Vater (alkoholkrank) zu seiner Freundin (alkohol und tablettenabhängig) gezogen. Es ist die pure Hölle! Jeden Abend sind beide betrunken, Polizei war schon hier (von mir gerufen), Krankenwagen auch. Wollte letztens nochmal die Polizei rufen weil beide betrunken von 22 bis halb 4 NACHTS gestritten haben & mein Vater drohte mir mit der 'Prügel meines Lebens'. Also hab ichs gelassen (er hat mich bis jetzt nur 2,3 mal geschlagen, aber nie verprügelt oder so.).

War dann paar mal beim Amt und der mit dem ich gesprochen hatte meinte ich kann mich auf Wohnungssuche begeben. Ich war so glücklich und hab dann direkt angefangen zu suchen. Hab dann eine 15qm Wohnung die preislich passt gefunden und die Vermieterin war super nett und hat das Mietangebot ausgefüllt. Ich war so glücklich, vor allem weil ich kurz vor meinem Abschluss bin und bei der jetzigen Wohnsituation 3-4 x die Woche nich vor 4 Uhr nachts schlafen kann.

War dann letzte Woche nochmal dort um denen das Mietangebot zu zeigen, aber diesmal bei einer Frau mit der ich noch nich gesprochen hatte. Hab ihr kurz alles erklärt dann das Mietangebot gezeigt und die hat dann jemanden geholt und der meinte nur, dass es nich so einfach ist und ich erstmal beweisen muss dass ich dort nich mehr wohnen kann. Und ich hab natürlich sofort angefangen loszuheulen weil mich das alles so belastet. Die meinten ich sollte bei der Polizei den 'Beweis' holen dass die da waren und einen Beweis dass ich schonmal beim Jugendamt war (da war ich auch schon 3,4 x aber mit 18 meinte das Jungedamt die sind nich mehr für mich zuständig).

Ich bin so verzweifelt! :( Ich weiß einfach nich was ich jetzt tun soll, über die Feiertage kann ich erstmal eh nichts machen aber wieso muss ich das denn erst 'beweisen'. Muss ich erst mit nem blauen Auge zum Amt kommen oder wie soll ich das verstehen? Klar kann ich verstehen dass da nich jeder hinkommen kann und sagen kann 'ja stress mit den Eltern ich will ausziehen', aber ich war echt sprachlos.. Ich hoffe die Polizei hat das 'gespeichert' dass die hier waren :( Wie kann ich denn noch beweisen dass ich hier nicht mehr wohnen kann? Ich bin so fertig und kann einfach nicht mehr :(

Danke schonmal für die Antworten.. Schöne Festtage euch..

Haare

Hallo liebe Leute,

ich würde mir gerne den Satz "Erzähl es nicht Mutter" als kleines Detail in einem umfangreichen Tattoo auf Englisch verewigen lassen (bitte keine Kommentare über den Sinn :)). Heißt es "Don't tell it Mother" oder kann man das "it" auch weglassen? Gibt es vielleicht noch eine umgangssprachlichere Form oder eine im Stil von Shakespeare?

Freue mich auf die Antworten, will nur dass am Ende alles perfekt ist ^^

Grüße Dex

Hallo,

• muss ich in der o.g. Tabelle im Personalbogen mit der Grundschule anfangen oder z.B. mit dem Gymnasium?
• ein FSJ ist bei berufliche Tätigkeiten einzutragen?
• kann man das 10-Finger-Tippsystem unter Besondere Kenntnisse und Fähigkeiten eintragen?