du musst zuerst wissen wovor genau du dich bei einer Spinne ekelst, ob es die unberechenbarkeit bei den eher kleinen, schnellen ist oder allgemein das achtbeinige Tier. Wenn du sogar Panische Angst hast dann hilft nur eine professionelle Therapie aber bei weniger Angst geht es schon mit etwas mehr annäherung. Jeden Tag etwas mehr und immer daran denken und auch wissen, dass eine Spinne dir nichts tun kann, zumindest keine einheimischen Exemplare ;) Viel Glück

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hab auch gerade so nen ausschlag bin sogar grad noch high.. ich hab grad i.wie nur angst dass ich sterbe... aber naja.. ich hoffe dass ich des überlebe mir gehts rad garnet gut. Wenn ich heute nacht überlebe mach so n scheiß niewieder. Jetzt erst weiß ich mein leben wieder zu schätzen.

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mit 4 Stunden täglich kann man eigendlich schon für eine gewisse Zeit auskommen, der Menschliche Körper ist sehr belastbar. Auf Dauer ist es nicht zu empfehlen. Besonders gefählich kann es dann im Straßenverkehr werden. Versuch den Schlaf am Wochenende nachzuholen, wenn es nicht anders geht

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ich denke nicht, weil keine deutliche Beleidigung vorkommt.

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