hoffentlich für immer.... es ist schlimm geworden, leider.
naja ich hab 6 jahre lang bis zu 40 kippen am tag geraucht und hab dann von heute auf morgen aufgehört. höre einfach auf wenn du bereit dafür bist und such dir keinen besonderen tag aus. ich hab keine pflaster oder nikotinersatz gebraucht, wobei kaugummis echt gut sind. es kommt auf dein charakter an. lass es oder lass es nicht.
reiss ab die scheiße.... wenn du true bist ist es dir egal ^^ wenn du dich unterdrücken lässt dann lass es dran.
es gibt autogene Geschichten die du dir kaufen könntest. damit kannst du dein schlafrhythmus trainieren. du musst auch gucken das dein biorhythmus auf dein Tagesablauf passt. wenn du morgens früh raus musst dann verschlafe nicht den ganzen mittag, 20 minuten schlaf sind meistens schon genug. hört sich wenig an hilft aber echt gut. bin auch ein extremer morgenmuffel und schlafen ist meine königsdisziplin... dann gibt es noch atemtechniken die du anwenden kannst... google es einfach. ansonsten die guten alten schafe zählen xDDD
hol nichts tierisches.... wenn du prollen willst hol dir ne rolex und rauche Sobranie Zigaretten... kommt ultra bonzig rüber.... wenn du nichtraucher bist nur paffen ^^ dafür sind sie aber dann echt zu teuer.
hmm, das ist ein bissi schwierig zu sagen, da es bei jedem unterschiedlich kommt. bei mir kommt es immer zwischen dem 7.ten und 10.ten Monatstag.
wann es genau ankommt hängt dann noch von deiner (bzw. seiner) bank ab, wielange die überweisungszeiten sind, wochendende feiertage etc. bestimmt gibt es da noch andere faktoren...
vielleicht hast du eine essensverpackung mit 750 ml Inhalt.ist aber auch nicht 100%ig genau dann. ansonsten hat eine glasflasche (z.b: normal große wasserflasche) 700 ml.das ist schon mal ein guter näherungswert. hoffe ich mal xD
so ganz nebenbei sind sehr sehr viele adhs kinder "hochbegabt". doch was nutzt einem reine intelligenz, wenn man so keine disziplin lernt. wenn einem alles ins schoß gelegt wird, kann es ganz schön schwer sein etwas durchzuziehen, während jemand der sich in der schule z.B. alles erarbeiten muss, disziplinierter und fleißiger ist.
menschen sind nur ein produkt ihrer erziehung und nichts weiteres.... wenn der Vater mit der erziehung seines kindes überfordert ist, dann braucht der Vater hilfe. JEDER hat mit 12 jahren mal mist gebaut und war uneinsichtig.... wer dagegen spricht lügt dreckig. es ist nur ein hilferuf den sie von sich gibt und der wird von allen seiten missverstanden und als unartig oder sogar bösartig angesehen. kein mensch kommt böse auf die welt. es ist leid und schmerz der einen so macht!!!