Also, wenn du vor dem Frühstück laufen gehst dann werden gezielt Fettreserven verbraucht. Falls du nach dem Frühstück laufen gehst so hat der Körper Kohlenhydrate zur verfügung und er muss nicht nur die Fette verbrauchen. Ganz einfach also wenn du vor dem Frühstück läufst werden maximal Fette verbrannt falls du es danach tuhst werden ebenfalls nohc viele verbrannt aber nicht so viel wie wenn du davor läufst.
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Du solltest auf grkeinen Fall uf eine Beziehung mit ihm enigehen wenn du ihn nicht liebst.Sag ihm das du ihn magst aber nicht in eine beziehung mit ihm eingehen willst.Das es lieber bei Freundschaft bleiben soll.Wenn er dan sagt nö ich möchte jetzt garnicht mehr mit dir zu tun haben, hat dich so wiso nicht wirklich geliebt.Aber du musst es ihm wirkilch am besten sofort sagen.
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Danke an alle antworten :)