Hallo!

Ich spiele auch Basketball und trinke beim training hauptsächlich Wasser, weil es immer noch das Beste ist, meiner Meinung nach. Achte aber darauf, dass genug Calcium und Magnesium im Wasser enthalten ist, so stärkst du deine Knochen und kannst Verletzungen vorbeugen. Ich selber trinke Wasser mit Kohlensäure weil ich finde, dass es besser den Durst löscht. Ohne Kohlensäure wäre es jedoch sicherlich besser, weil man dann nicht so viel ''Luft trinkt''. Nach dem Training ist ein Erdinger alkoholfrei übrigens auch gesund, ein Sportlerbier eben. Lg

Mit Spalding und Molten hab ich bis jetzt gute Erfahrungen gemacht. Achte natürlich darauf, dass du auch die passende Größe hast (Größe 7 ist NBA-Größe

nur wenn du genau beschreibst was. Es gibt so viel, was mit Basketball zu tun hat.

Er ist vermutlich so veranlagt, dass seine Sprungkraft einfach von Natur aus kräftiger und trainierbarer ist. Da wird sich auch nie was dran ändern weil es in den Genen liegt. Bei mir ist es so ähnlich, bin der einzige aus meiner basketballmannschaft, der nen dunk schafft. Auch in der Schule beim Hochsprung komme ich sehr hoch. Es liegt also im Prinzip in den Genen. Aber das wird nicht schlimm sein, denn schließlich kommt es beim Basketball NICHT NUR aufs Springen an. Wenn du wirklich jeden Tag jeden Tag 1-2 Stunden trainierst und weiterhin Sprungkrafttraining machst wirst du bestimmt nicht schlecht sein.

Genau wie 90% aller anderen Werbungen, in denen solche Tricks vorkommen wird das ein gut gemachter Fake sein. Für Bildbearbeitungsspezialisten wird sowas ein Kinderspiel sein.