Hallo ich bin 16m und will mit der Selbsbefriedigung aufhören grundsätzlich nur weil es haram ist doch jetzt nach paar tagen kann ich es nicht mehr aushalten und wollte deswegen fragen gibt es irgendeine andere art der selbsbefriedigung ohne das es haram wird und ab wann genau wird die Selbsbefriedigung haram erst nach dem samenerguss oder schon davor wenn man anfängt mit ihm zu spielen und diese gedanke hatt den ich denk mir immer ich kann dich nur etwas dran wedel doch davor schon aufhören bevor was kommt würde das nicht gehen?