Hab keine Ahnung was mit mir los ist, kann mir jemand helfen?

Also, Hallo erstmal ich bin zwar erst 13 aber dennoch hatte ich gerne das man mich ernst nimmt mit dem was ich hier schreibe. Es ist so das ich das nämlich schon sehr lange hab (die ersten Symptome sind in der 1. Klasse aufgetreten)Es ist so das ich relativ Kontaktunfreudig(?) bin also ich hasse es mich mit anderen zu treffen ich will mich ja noch nicht mal mit meinen Freunden treffen, ich hab große Angst mich anderen zu öffnen, enttäuschen oder zu Nerven/anfänglich zu sein generell fällt es mir momentan immer schwerer anderen zu Vertrauen.

Außerdem hab ich das Gefühl das niemand mich mag alle Reaktionen fake sind selbst mein handeln fühlt sich halt fake an das ist aber Eher darauf zurückzuführen das ich nicht will das sich jemand Uhnwohl bei mir fühlt und ich dadurch auch mein handeln bei denn Personen ändere. Mir fällt es deswegen sogar schwer Entscheidung zu treffen.Eine weitere Angst (soweit das überhaupt eine Angst ist) ist das ich Angst vor mir selbst hab. Halt vor meinen Gefühlen und so (Kann das iwie nicht beschreiben sorry)Es ist nicht so das sich niemand um mich kümmert meine Eltern erlauben mir fast alles dennoch scheint es ihnen nicht aufzufallen nur einmal meinte Großonkel das ich mich sehr verändert hätte. Da ich wohl nicht mehr so Lebens freudig(?) bin wie früher.

Mich triggert essen also ich bin nicht wirklich die dünste so normalerweiße soll es ja bei etwas rundeten Personen sein das sie sehr gerne essen oder eine sucht haben, aber bei mir ist es so dass ich essen sowas von verabscheue und ich am liebsten nichts essen will aber ich muss und wenn dann noch so skinnys kommen und sagen das sie abnehmen oder zu nehmen müssen kommt mir die kotze hoch, und ich hab Stimmungsschwankungen. Ich hab Schlaf Probleme also ich kann schlecht einschlaffen oder durchschlafen momentan hat sich das sogar etwas verschlimmert anfangs (so vor 3 Monaten) war es so das ich mitten in der Nacht einfach aufgetaucht bin und Panik hatte (normalerweise hatte ich keine Panik) so seit zwei Wochen ist es so das ich jetzt fast jede Nacht ein Albtraum hab dadurch hab ich sogar eine kleine Phobie vorm schlafen. Als ich noch junger war hab ich mich sogar teilweise in denn Schlaf geweint und mir eingeredet das das nicht stimmt.Ich hatte halt ab und zu schon mal Suizid Gedanken und mich ein zwei mal selbst verletzt damit sich halt niemand um mich sorgt deswegen hab ich mir auch in die Finger geschnitten damit Ich dann sagen kann "ich hab mich am Papier geschnitten"Und ja ich weiß das das keine Lösung ist und das ich das nicht machen sollte wahrscheinlich tuh ich einfach nur überreagieren und es ist nichts bringt

Und ja generell seit Anfang 2021 zwei Familien Mitglieder und mein Hund gestorben und meine Tante meine Familie beschuldigt geht es mir noch schlimmer also es hat sich halt alles noch mehr verschlimmert. Aber wie gesagt hab ich das schon recht lange danke an alles die ihre Zeit in mich investiert haben das hier durchgelesen habt schon mal im Voraus. <3

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Du machst dir viel zu viele Gedanken. Du bist noch so Jung und hast so viel Zeit vor dir! Versuch einfach mit deinen Eltern zu reden und vielleicht mit deinen Freunden. Das wird bestimmt helfen. Und bitte nicht an Suizid denken. Ich habe Freunde die auch so solche Gedanken hatten aber man muss an der Stelle an seine Eltern denken, was sie ohne dich machen würden. Außerdem bringt es nichts. Damit heißt es dass du aufgibst und dementsprechend verlierst, du willst aber stark bleiben und gewinnen!!!

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Wenn sie das gesehen hat und du eh gut bist, dann ist es eigentlich ein gutes Zeichen. Sie weiß, dass du das kannst und schätzt deine Fähigkeiten und nimmt absichtlich andere Schüler drann um zu wissen ob die das auch können.

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