Ich würde gern in meiner Handballmannschaft mehr mit meinen kollegen sprechen, aber irgendwie krieg ich meinen Mund nie auf. Das komische ist, dass ich in der Schule auch nicht so schüchtern bin und ich meine Mitspieler jetzt auch schon einige Jahre kenne. Habt ihr Tipps wie ich meine "Schüchternheit" loswerdenn kann und gute konversationen führen kann? Es ist auch so dass ich mit einigen Spielerinnen eigentlich gut zurecht komme und wenn wir allein sind oder in einer kleineren gruppe ganz normal mit ihnen rede, aber sobald wir mehrere sind fällt mir das extrem schwer. Wie kann ich das ändern?